值5月25日全国大学生心理健康日来临之际,为提醒大学生珍惜生命,关爱自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,5月中旬至今,建筑工程与艺术设计学院各班纷纷展开了主题为我爱我梦 给心灵一片晴空的主题班会活动。
活动中,同学们对自己的心理历程畅所欲言,通过演讲、电影、音乐、图文等方式进行了心理健康教育知识的普及。大学新生的心理问题是适应性和与人沟通的问题,二、三年级学生的心理问题则以情感人际关系和自我成长等问题为主,毕业生的心理问题主要是就业压力等问题。所以引导大学生增强心理健康意识,提高自我调适能力具有重要意义。
开展心理健康主题班会不仅使同学们了解到出现心理问题是极为正常的,正确地面对与接纳心理问题,同时也使大学生更加关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。(文/周嘉玲 建筑工程与艺术设计学院)