1、不拖延
逃避和拖延解决不了问题，永远不要为还没发生的事情焦虑，已经过去的任何事情，无论好坏，都让他过去。抓住现在，着眼当下，专注做好最有把握的事情！
2、不抱怨
当你觉得自己很倒霉的时候，不要抱怨为什么偏偏是我，因为走运的时候，你也没有想过这个问题。记忆有一种坏习惯，总是记得住倒霉，但是记不住走运。要相信现在生活对你的所有刁难，都是在为了以后的幸运积攒人品，积攒到一定程度，迎接你的必定是繁花似锦。
3、不计较
人活一世，为人一场，很多事不能如愿，很多人不能常伴。做不到的事，尽力了就好；讨不好了的人，无亏欠就行。来世一遭，烦恼来源自己，快乐自己制造，把心放宽，就没有烦恼，不去计较，就过得快乐
4、不自卑
金无足赤，人无完人，各有各的难处，各有各的不足，各有各的烦恼，我们在羡慕别人优点的时候，殊不知我们的长处也是他人羡慕的。这世上哪有什么十全十美，勇敢地面对自己的不足，做自信且坚强的人！
5、不嫉妒
嫉妒使人变得面目全非，只有正视别人的优点才能意识到自己的不足。不嫉妒别人，不看轻自己，向优秀学习，让自己变得越来越好！
6、不勉强
人生不如意十之八九，凡事尽力而为，问心无愧就好，何必执着于结果。人只能做自己能力范围内的事情，你要接受这个事实，并且以乐观的心态，去应对这一切。
7、不要焦虑
人和人的生活节奏不一样，有人三分钟泡面，有人三小时煲汤，有的人外卖已经送达，有的人才刚切好蒜苔和肉，重要的是，当你选择了你要的方式，坚定下去别胡思乱想。把握好当下即可。
8、不逃避
哪有什么生来坚强，不过都是百炼成钢。无论生活有多少不如意，不抱怨也不逃避，当你踏过荆棘回头看，原来一切也不过如此。
心态决定人生，愿我们都有淡定从容的心态来直面人生道路上的挑战，成就更好的自己！
（选自:人民日报）
